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OLHOS : Variáveis - Blefarite [ Terçol ], Catarata, Conjuntivite, Glaucoma, Hemorragia, Pterígio
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Os problemas nos olhos são muitos e variados; e podem ser ocasionados por infecção, traumatismo, irritação, carência de algum nutriente específico, deformação do globo ocular, endurecimento da córnea, estresse, etc. Descreveremos de maneira geral estes problemas.

Causas Principais:
- Má nutrição
- Infecções
- Alergias
- Hipertensão - pressão alta
- Diabete
- Infecção dental - já que compartilham o mesmo sistema vascular e nervoso.
- Problema hereditário
-Traumatismo proveniente de alguma lesão ou por corpo estranho que penetre no olho.
- Problemas nos músculos oculares
- Esforço excessivo para leitura ou visão com pouca luz.

- Feridas e golpes nos olhos - traumatismo
Se há ferimento na córnea ou na conjuntiva, estes podem se enfectar. Para prevenir isto recomenda-se a ingestão de antibiótico natural, e assistência de médico em caso de maior gravidade.
Se o olho recebeu um golpe seco ou um soco e a córnea e a conjuntiva se enchem de sangue, é perigoso e pode-se perder o olho. Recomenda-se procurar ajuda médica com a maior brevidade.
Pronto Socorro - Ponha 2 gotas de Extrato Ativador de Aloe diluida em água fervida na conjuntiva - parte branca do olho. Deve-se fechar o olho e cobrir com uma gaze. Se a dor persistir e aumentar, geralmente é indicação de que a pressão ocular está aumentando - levar a pessoa imediatamente ao médico.

- Conjuntivite - infecção nos olhos
Um ou os dois olhos podem ser afetados por esta infecção que se manifesta com ardência, olhos vermelhos e excesso de lágrimas ou pus, principalmente pela manhã.
Como tratar: Limpe os olhos com água fervida e um pano limpo. Aplicar 2 gotas de extrato ativador de Aloe diluido em um pouquinho dágua fervida ou destilada, sob a pálpebra inferior. Repetir a aplicação a cada 4 horas até desaparecer o problema.
Atenção - evitar contato de toalhas, pano de limpeza, gazes por se tratar de doença infecciosa.

Terapia Nutricional :
- DHA
- Vitamina-E e Vitamina-B2
- Royal Jelly - geléia real em tabletes
- Aloe Vera Gel
- Squalene
- Própolis

- Glaucoma - É o resultado do aumento da pressão dentro do olho.
Normalmente se manifesta em pessoa adulta.
Existem dois tipos de glaucoma: O glaucoma agudo, quando subitamente se apresenta uma dor muito forte dentro do olho. A vista fica nublada e o olho fica vermelho. A pupila - menina do olho afetado fica maior do que a do olho saudável, e quando o olho é tocado sente-se que está muito rígido.
Se a dor não passar em 24 horas, procurar auxílio médico.
O glaucoma crônico se apresenta lentamente e, em geral, não se sentem os efeitos, mas perde-se a visão gradualmente. É um transtorno perigoso que pode ocasionar cegueira, motivo pelo qual se recomenda atenção médica de imediato.
As causas podem ser provenientes de diabete, aterosclerose ou pressão arterial alta.
Como tratar: O Dr. Michele Virno, da Itália, assim como o Dr. Linus Pauling, prêmio Nobel de Química, recomendam altas doses de vitamina C, ingerir limão, maçã e laranja, e evitar esforço físico.
Como prevenção usar nutrição adequada.

Terapia Nutricional :
- DHA
- Royal Jelly

- Blefarite = Terçol - Hordéolo / Chalázio
Inflamação na forma de espinha que ocorre principalmente nas bordas das pálpebras.
Sua origem é infecciosa, motivo pelo qual se recomenda colocar compressas de água morna.
Como tratar: De forma semelhante à conjuntivite - acima.

- Ptirígio - carnosidade
É uma pretuberância que se estende desde a borda do olho até à córnea - parte central do olho.
Causa : É causada pelo ar, pó, sol, ou por efeito da luz produzida por solda elétrica ou autógena.
Como tratar: De forma semelhante à conjuntivite - acima.

- Hemorragia na conjuntiva - parte branca do olho
Este problema pode-se apresentar depois de se fazer grande esforço físico, como levantar peso, tossir com força, evacuar com prisão de ventre ou receber um leve golpe no olho. Isto acontece devido ao rompimento de uma veia pequenina dentro do olho.
Geralmente, não é perigoso e o efeito desaparece em pouco tempo.
Como tratar : De forma semelhante à conjuntivite - acima.

- Catarata : Esta se apresenta quando se forma uma névoa na lente do olho - cristalino, atrás da pupila - menina do olho.

Terapia Nutricional :
- DHA
- Squalene
- Chlorella

- Olhos Injetados - hiperemiados:
Como tratar : Aplicar no local uma bolsa de gelo durante 10 minutos. Repetir a aplicação a cada 2 horas.
Atenção - Se este derrame vier acompanhado de dor ou se a visão tornar-se turva, embassada, consulte o médico.

- Saúde Geral dos Olhos :
O tratamento mais correto para a saúde dos olhos é, em primeiro lugar, uma nutrição adequada que inclua vitaminas A, C, E, as do complexo B e proteínas. Além disso deve-se ter luminosidade adequada quando se lê ou faz uso intensivo da vista.
A carência de vitamina A trará como conseqüência olhos cansados, alta sensibilidade à luz, olhos secos, suscetibilidade às infecções, assim como a cegueira noturna, a qual produz inabilidade para ver em lugar com pouca luz.
Tudo isso ocorre sem dor. A causa é a falta da vitamina A. Esta vitamina se encontra nas verduras de cor verde-escura, amarelas e laranjas como as cenouras cruas e no espinafre, nos derivados do leite e no peixe.
A vitamina A é a principal responsável pela formação da púrpura visual, a qual ajuda no ajuste ocular e nas mudanças de luz.
A presença das vitaminas C e E, assim como a B2 e a niacina - que pertence às vitaminas do complexo B, trazem como conseqüência a prevenção das hemorragias oculares, assim como as da retina, além de fortalecer os olhos contra infecções.
Ajudam a combater a arteriosclerose ocular e prevenir o desprendimento da retina e fortalecer os músculos oculares que produzem o estrabismo e a visão dupla.

Para previnir problemas de visão, o Dr. HArold Peppard recomenda o seguinte, em seu livro "Veja Melhor sem Óculos". Editora Pousada:
- Ler sentado corretamente, com a cabeça reta,
- Manter o livro a uma distância entre 35 e 40 centimentos da vista.
- Ter iluminação adequada, nem muito baixa nem com reflexos.
- Ler sem forçar a vista.
- Evitar ler quando cansado ou enfermo.
- Piscar seguidamente para manter os olhos úmidos.

A falta de proteínas propicia a miopia, a retinite e as infecções.

As vitaminas sem a presença dos sais minerais não poderão agir adequadamente, motivo pelo qual se recomenda ingerir cálcio, magnésio e zinco.

Terapia Nutricional :
- Acenew
- Beta-caroteno com vitamina E
- Geléia Real
- Vitamina C
- Multiminerais
- DHA
- Extrato Ativador de Aloe Vera - No caso de irritação, catarata, pterígios, sangramento dos olhos, olhos cansados, bleferite. - recomenda-se aplicar 2 gotas, diluído em um pouquinho de água destilada ou bem fervida com a finalidade de diminuir a ardência. Repetir a aplicação a cada 4 ou 6 horas até desaparecerem os problemas.
No caso de existir uma infecção nos olhos, recomenda-se além de aplicar as gotas de Extrato de Aloe, ingerir vitaminas A e E, e Própolis de abelha como antibiótico natural.

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Todas as informações contidas neste artigo têm apenas caráter informativo e não visam prescrever, diagnosticar ou substituir o conselho médico
 
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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